フォアグラちゃん

脂肪肝と診断されてからの食事の記録

2024-01-18から1日間の記事一覧

半額弁当とシチュー

昨日買っていた、半額のお惣菜と弁当を昼食に。 豚バラのっけ弁当と、おくらのごま和え。 味はまぁまぁ、自分で作れないこともないメニューだけれど、半額だけにコスパ良すぎ。 晩ご飯は、シチューの残りと、さつまいもサラダとトマト。 野菜をなるべく摂れ…